S temi napravami ostanite zdravi doma

Resnično sem navdušen nad prihodnostjo zdravja, zahvaljujoč se vsem aplikacijam in pripomočkom, ki jih kupimo, da se bolje informiramo o počutju. Bolj ko bomo lažje spremljali svojo hrano, vadbo, spanje, težo, krvni tlak in druge podatke, bolj se bomo zavedali svojega zdravja in več zdravnikov in zdravstvenih izvajalcev lahko predvideva težave, preden se pojavijo.

V zdravstvu prihaja do velikih sprememb, kot jih poznamo, in čim večja je vloga vsakodnevnih potrošnikov v njem, tem bolje.

Številni odlični zdravstveni pripomočki za dom so že na trgu ali izhajajo kmalu. To so tehnologije, ki presegajo tipične pedometre in sledilnike spanja, ki jih nosite na zapestju, da merijo druge pomembne vidike telesa, ki vplivajo na zdravje vas in vaše celotne družine.

Tu je nekaj mojih najljubših.

Sproutling Baby Monitor

299 USD (pričakovano v letu 2015)

Otroški monitor s škropljenjem je morda pripomoček za zdravje doma, za katerega sem letos najbolj navdušen. To je mehka manšeta s senzorji, ki jo privežete okoli dojenčkovega gležnja, da spremljate njegov srčni utrip, temperaturo kože, gibanje in položaj, kar vam lahko pomaga prepoznati, kdaj dojenček spi ali se bo zbudil. Pametna mobilna aplikacija bo razčlenila te podatke in začela ugibati, kako dolgo bo dojenček spal in kdaj, kar novim mamam in očetom ponuja veliko boljši način za načrtovanje resnično pomembnih stvari v življenju, kot so kopalniški odmori in tuši.

Skanadu skavt

199 USD (do odobritve FDA)

Scanadu Scout, poimenovan s tridelno črto v resničnem življenju, je večnamenska naprava, ki odčita s čela in prsta srčni utrip, temperaturo, raven kisika, krvni tlak in EKG. Vseh nekaj informacij o vas ali družinskih članih traja le nekaj sekund. Če boste videli te vitalne znake in jih sčasoma spremljali, vam bo pomagalo razlikovati, kdaj je lahko bolezen vašega otroka preprosta vročina in kdaj je lahko kaj hujšega.

Skulpt Cilj

199, 99 USD

Skulpt Aim pogleda globoko v svoje telo, da bi meril svojo telesno raven z merjenjem mišic. Napravo postavite na različna področja telesa in z miografijo z elektro impedanco pošilja impulze skozi kožo, mišice in maščobo, da preberete, kako močne so vaše mišice. Oceni vsako mišično skupino, vse od vašega tricepsa do teleta, glede na kakovost mišic in odstotek maščobe, nato pa vam da splošno oceno vašega telesnega stanja. Cilj Skulpt je res zanimiv, če trenirate za pridobivanje mišic in izgubo maščobe, saj vam lahko pove, ali vaš program dejansko deluje, preden boste morda videli rezultate. Draga je, a Skulpt Aim se lahko uporablja za več ljudi, zato je odličen zdravstveni pripomoček za družine, ki želijo ohraniti mišice v dobri formi.

QardioArm

99 dolarjev

Za nekoga, ki preprosto ne razume številk krvnega tlaka (to bi bil jaz), je QardioArm najboljša manšeta za krvni tlak za domačo uporabo. Položite ga na roko, ga zategnete in pritisnete en sam gumb v povezani aplikaciji za pametni telefon. Ostalo je čarovnija, vključno z vašimi rezultati, ki so videti narisani na diagramu, ki ne bi mogel imeti več smisla. Naprava prav tako meri in beleži vaš srčni utrip, vključno s tem, ali je bil nepravilen, in vse te podatke shrani v vaš osebni profil v aplikaciji. Za družine, ki morajo paziti na krvni tlak in srčni utrip, je QardioArm as.

Burje

499 USD (na voljo v prednaročilu)

Ok, ja, videti boš malo nor, ko boš uporabljal Breezing. Če pa morate vedeti svoj metabolizem v mirovanju ali paziti na spremembe v njem, bi lahko bila ta naprava priročnejša, kot če bi šli k dietetiku vsakič, ko morate opraviti meritev. Pihanje je dihalni aparat, ki izračuna, koliko kalorij gori vaše telo v mirovanju. Vsako branje traja le približno 30 do 45 sekund, kar morate storiti najprej zjutraj, preden zajtrkujete. Breezing deluje za več družinskih članov, zato bo morda smiselno, če ga bo uporabljalo več kot ena oseba.

Withings Pametni analizator telesa (WS-50)

149, 95 USD

Od vseh Wi-Fi povezanih kopalniških lestvic, ki sem jih videl, Withings Smart Body Analyzer najbolje opravi tako, da zelo podrobne informacije shrani v obliko, ki vam olajša raziskovanje. Stopite na lestvici in odčita vašo težo, pusto in maščobno maso ter izračuna indeks telesne mase na podlagi drugih podatkov, ki jih vnesete o sebi, kot so višina, starost in spol. Vsi ti kosi podatkov se samodejno pošljejo na vaš račun Withings, da lahko podrobneje preučite spletu. Če potrebujete malo socialnega pritiska, da se boste lahko držali pod nadzorom, lahko tudi ta lestvica pokaže svojo težo!