Video: Re- Pair Sync Fitbit Aria Scale Wi-Fi Network (Oktober 2024)
Ostati v kondiciji in zdravi je eden najtežjih izzivov, s katerimi se soočajo ljudje, dolgoročne posledice tega, da tega ne storimo, so lahko hude. Eden izmed elementov fitnes enačbe, ki spremlja vašo težo, bi moral biti digitaliziran, rutinski in v veliki meri avtomatiziran pojav. Z izdajo pametne lestvice pametne lestvice Fitbit Aria Wi-Fi (129, 95 USD, neposredno) je digitalno zdravstveno podjetje Fitbit prevzelo ta izziv. Kopalniška lestvica meri vašo težo in telesno maščobo ter podatke sinhronizira s svojim Fitbit spletnim računom, kjer lahko tudi beležite in spremljate svoje telesne kondicijske aktivnosti, vnos hrane in celo koliko spanja.
Fitbit Aria je skupaj z izbiro urejevalnika Fitbit Ultra (99 USD, 4, 5 zvezdice) skupaj z izbiro urednikov dodatno poenostavila, kako ohranite zavihke o svojem zdravju. Druga lestvica, ki se povezuje tudi s Fitbit Ultra in spletnim mestom Fitbit, je telesna lestvica Withings Wi-Fi (159, 95 dolarja, neposredna, 4, 5 zvezdice in izbira urednikov), ki je nekoliko dražja, vendar ima veliko vrednosti z vključitvijo odličen spremljevalec spletnega računa in fantastične funkcije za načrtovanje zdravja in deljenje rezultatov z zdravnikom, družino ali socialnim omrežjem.
Oblika in značilnosti
Všeč mi je izgled lestvice Fitbit Aria, na voljo v črni ali beli barvi, ki ima elegantno obliko nizkega profila. Na ravni oči lahko vidite, da ima Aria nekaj lepih oblin. Kaljeno steklo, uporabljeno za zgornjo površino, z lahkim vetrom odstrani odtise. Je tudi zelo trpežna. Aria napajajo štiri baterije AA, ki so priložene nakupu. Izmeri 1, 3 do 12, 3. za 12, 3 palca (HWD) in tehta 4 kilograme 4, 3 unče. Omejitev telesne teže za tehtnico je 350 kilogramov.
Pametna lestvica Fitbit Aria Wi-Fi deluje skupaj s spletno stranjo Fitbit. Pred nastavitvijo lestvice se obvezno prijavite na Fitbit. Računi so brezplačni, grafikoni in poročila pa odlični. Brez spletnega mesta ne vidite sprememb v telesni teži ali telesni maščobi in brez teh informacij je Aria le precenjena kopalniška lestvica.
Aria mora vedeti nekaj o tebi - spol, starost, višina, začetnice - in vsi drugi, ki uporabljajo lestvico, do osem ljudi. Potrebuje tudi pomoč pri iskanju usmerjevalnika Wi-Fi, da bo lahko sinhroniziral podatke z vašim računom. Veliki zaslon na lestvici, v tandemu s kratko referenčno stranjo, vas v teh petih korakih popelje v približno petih minutah.
V uporabi
Če želite uporabljati tehtnico, morate imeti bose noge… in pomaga, da ste goli (dva kilograma za oblačila!). Če začnete stopiti na lestvico, se bo na zaslonu reklo: »Stopi naprej«, ko se prebudi. Nekaj sekund držite pri miru, ko nadaljujete z meritvami. Aria izračuna težo, kot bi jo želela vsaka lestvica, in tudi skozi vaše noge pošlje majhen in neškodljiv električni impulz za izračun maščobe in vitke mase.
Prav tako je priporočljivo uporabljati Aria na isti trdi površini, kot so ploščice, vsak dan za doslednost.
Ko vidite vse svoje številke, bo Aria prikazala ikono za sinhronizacijo, ki bo pokazala, da je povezana z Wi-Fi-jem in naložila vaše statistike. Če tehtnico premaknete iz območja Wi-Fi ali če je usmerjevalnik med tehtanjem izklopljen, bo Aria vaše podatke še naprej sinhronizirala s spletnim mestom Fitbit, ko bo naslednjič stopila v stik.
Doma sem približno šest let uporabljal kopalniško tehtnico Tanita, BF-679W (ulica 49 $), ki v rezultate vključuje tudi telesno maščobo. To mi je pomagalo, da se izognem svoji maščobi, otroški maščobi. Medtem ko lestvica Tanita nima zmogljivosti Wi-Fi, niti popolnoma prilagojenega spletnega mesta, s katerim bi se lahko sinhronizirala, pa pri Ariji manjka ena funkcija: odstotek vode v telesu. Ni nujno, da to vemo, a telesna voda je lahko jasen pokazatelj nepričakovanega povečanja ali zmanjšanja teže, ki ni posledica kalorij. Vsaj pri Ariji pa lahko sčasoma vidite svojo težo in vitko / maščobno maso prek spletnega mesta Fitbit, kjer bodo v grafikonih in drugih poročilih izstopale nepravilnosti.
Popolna slika
Potem ko sem se zaljubil v Fitbit Ultra in ga uporabljal za spremljanje vsega o svojem zdravju in telesni pripravljenosti, od tega, koliko kalorij v kolesu zapeljem, da delam, do tolikokrat, ko sem prejšnji teden pojedel sladico, je Fitbit Aria Smart Wi-Fi lestvica bila končni kos sestavljanke. Nima enako intuitivnih odčitkov in kontekstualiziranih informacij kot lestvica telesa Withings Wi-Fi, naša izbira urednikov, a Aria je skoraj tako dobra in stane 30 dolarjev manj.
Ko sem Fitbit Aria dopolnil svojo osebno zdravstveno sliko z natančnimi odčitki dnevne teže in maščob. Zdaj ko so vsi moji podatki o fitnesu poravnani in sinhronizirani, mi bo zelo težko povrniti. Mogoče ne bom.
