Moov zdaj pregled in ocena

Za razliko od večine fitnes sledilcev, za katere domnevate, da že veste, kaj počnete, je Moov Now podoben lastnemu trenerju. V povezavi s pametnim telefonom vas zvočni vodnik vodi po programih za boks, kolesarjenje, tek in plavanje, vse v realnem času. Odlična ideja in za 79, 99 dolarja je veliko cenejša od nadaljevanja sej z dejanskim osebnim trenerjem. Obstaja nekaj vprašanj, zaradi katerih Moov Now ne bi bil popoln dren, vendar je to zanimiva možnost, zlasti za začetnike vadbe, ki potrebujejo nekaj osnovnih napotkov.

Oblikovanje in baterija

Moov Now je na voljo v štirih barvah: Aqua Blue, Blizzard White, Fusion Red in Stealth Black. Lahko kupite en sam Moov Now ali v svežnjih z več sledilci, vendar to dejansko ne prihrani denarja. Nekatere dejavnosti, kot je boks, delujejo veliko bolje z dvema enotama, zato upoštevajte to, če upoštevate ceno. Posamezen Moov Now prihaja z enim "jedrom", to je barvit krožni predmet, ki opravi vse sledenje (prikazano spodaj v modri barvi), in dvema črnima pasovima: en velik in en majhen.

Jedro je gladek plastični disk, ki meri približno 1, 2 palca v premeru. Podobno kot Misfit Flash Link tudi ni zaslona. Tu ne boste našli niti številčnic luči ali česar koli drugega, kar kaže na napredek; vso posneto dejavnost si lahko ogledate samo v aplikaciji.

Jedro skoči v tesno vrečko na katerega koli od obeh gumijastih, poroznih silikonskih trakov. Kratek jermen meri 10 centimetrov in je namenjen vašemu zapestju, daljši pa je 12, 5 palca in je namenjen nošenju na gležnju med kolesarjenjem ali tekom. Jedro tehta le malo 0, 48 unče, in ko se prilega v katerega koli jermena, se zdi praktično breztežno. Za varno prileganje trak na majhnem koncu uporablja drobno dvodelno zaponko na enem koncu.

Moov Now uporablja zamenljivo baterijo iz kovancev, kar je dobro za impresivnih šest mesecev uporabe. Povezuje se z napravami z operacijskim sistemom iOS 8 ali novejšim ali Androidom 4.4 ali novejšim, prek Bluetooth 4.0. V parih sekundah sem ga združil s Samsung Galaxy S6, čeprav sem moral za prenos osebnega trenerja v ZDA prenesti visokokakovostni program za besedilo v govor Samsung Samsung.

Lastnosti

Moov Now vsebuje merilnik pospeška, žiroskop in magnetometer. Ti sodelujejo pri spremljanju vseh gibov, ki jih vaša roka ali noga izvaja v petih različnih dejavnostih: kardio boks, kolesarjenje, tek, plavanje in katestika. Moov Now spremlja tudi dnevne "aktivne minute" ali celoten čas, ki ga preživite v gibanju. Prav tako sledi spanju, vendar le zabeleži čas, ki ga še vedno ležiš v postelji. Pravzaprav ne ve, kdaj zaspite ali ste budni, zato ga ne bi priporočal kot sledilca spanja.

Sledilnik vsakodnevnih aktivnosti je tudi zelo osnoven. Preprosto sešteje minute in dneve, ki ste jih preživeli aktivno, ne da bi se spuščali v globlje meritve. Za začetnike je to verjetno v redu, a če se želite potopiti globoko v svojo statistiko fitnesa, se boste morali odpraviti z naprednejšim sledilcem, kot sta Fitbit Surge ali Basis Peak. Obe zagotavljata veliko bolj izčrpno statistiko.

Treniranje

Aplikacija Moov Now ima več načrtov usposabljanja, ki jih lahko izberete na domači strani. Poskusil sem nekaj, vključno z vadbo za hitro hojo, na katero je aplikacija opozorila, da mi bo pomagala, da se znojim. Res je, a Moov Now mora biti povezan z vašo napravo, da poslušate treniranje, tudi ko tečete ali plavate. To ni bila težava za hitro hojo, s telefonom v žepu plašča in ušesnimi čepki. Toda ne maram nositi telefona med tekom in tudi nočem prinesti blizu bazena. Upoštevajte to pri načrtovanju vadbe.

Brez povezanega telefona v bližini, Moov Now shranjuje približno 90 minut podatkov o teku ali plavanju, kar vam omogoča, da telefon pustite v omarici ali doma, da se lahko pozneje sinhronizirate. Toda zamudili boste trenerski vidik, ki je v resnici celoten smisel.

Trenerski glas za Android je precej robotski, podoben GLaDOS iz videoigre Portal 2, vendar brez osebnosti. Če uporabljate iPhone, program osebnih trenerjev uporablja Siriin glas, ki je na ušesa nekoliko lažji. Trener vas vzpodbuja, ko zastajate zadaj, in vam čestita, ko gre dobro. Zabavno je in zagotovo me je vodilo med vadbami, s katerimi sem ga preizkusil.

Trenerski načrti so uglašeni in lahko odklenete težje stopnje, ko dokončate lažje. Ko sem korakal po hitri hoji, mi je trener dal nasvete, kot so "Predstavljajte si, da hodite po vročem premogu" in "Hitreje premikajte roke", da bi povečal moj tempo. Ko sem pravilno hodil, mi je govorilo, da se premikam ob ravno pravi kadenci. Vadba se je nadaljevala v intervalih s 30-sekundnimi premori med njimi. Po vadbi mi je aplikacija na podrobnem zemljevidu pokazala mojo pot skozi Manhattan, skupaj z razcepi in časi, ki jih označujejo točkovne točke med mestnimi ulicami (na voljo preko GPS-a mojega telefona in ne s senzorji Moov Now).

Poskusila sem tudi 7-minutno vadbo, pri kateri uporabljate le svojo telesno težo. Šel sem skozi več intervalov drobljenja, lunganja, potiskov in počepov, vse na hitro. Moov Now je dobro deloval, v smislu, da me je sprožil in ponujal različne manevre, ki bi jih lahko dodal svojemu vadbenemu repertoarju. Vendar pa je imel težave pri zaznavanju nekaterih ponavljajočih se gibov, zlasti skakanja s skodelicami in počepov. Moral sem premakniti roko na zelo natančen način, da je sledilci pobral svoje predloge. Sprva se mi je to zdelo moteče, saj sem moral dodati več dodatnih ponovitev, ko sleditelj ni zaznal zamaha roke. Po drugi strani pa me je prisililo, da sem popravil formo in pridobil ritem, kar mi je bilo resnično v korist.

Med eno vadbo sem mislil, da bom sledilca skušal prevariti. Stal sem na mestu na pločniku in stresel desno roko, ki je nosila pas. Zagotovo je trener mislil, da se še vedno premikam, saj je štel moje namišljene korake. To me nekoliko zaskrbi zaradi lažnih odčitkov, v večini pa so bile informacije, zbrane pri mojem testiranju, točne.

Vidim, da se v prihodnosti vračam k digitalnemu trenerstvu Moov Now-a. Predvsem me privlači vidik gamifikacije. Sledilcu daje zasvojenost, podobno kot Dance Dance Revolution ali Wii Fit U, s tem da vas spodbudi, da se vrnete nazaj in premagate več stopenj. Vendar Moov Now nima nobenih družbenih elementov, tako da ne morete deliti svojega napredka s prijatelji ali svetom na splošno. Če vas zanima takšen tekmovalni duh, si oglejte Jawbone UP24.

Sklepi

Moov Now je dober digitalni trener za začetnike, ki želijo s kavča iti na tekaške 5K. Avdio trener poučuje osnovne vadbe, vas spodbuja k uporabi pravilne forme in prikazuje spodobno razčlenitev vašega napredka, kar je priročno za vse, ki preveč težijo v telovadnici. In 80 dolarjev stane delček tistega, kar bi stala dejanska osebna trenerka. Na žalost potrebujete svoj telefon priročen, če želite, da se ta trener izvaja. To je velika pomanjkljivost, če želite Moov Now vzeti s seboj na progo ali v bazen.

Drugi fitnes sledilci morda ne ponujajo enake ravni treniranja, vendar nudijo druge privlačne funkcije. Misfit Flash Link, na primer, za del cene spremlja številne iste statistike kot Moov Now. Če želite spremljati svoj napredek, ne da bi telefon privezali na roko, TomTom Spark Audio + Music v realnem času spremlja vaše statistike s signalom GPS in enobarvnim LCD-jem, poleg tega pa lahko glasbo pretaka v slušalke, ki podpirajo Bluetooth. Tu je tudi Fitbit Charge HR, ki ponuja udoben jermen, preprost, a učinkovit zaslon in stalen nadzor srčnega utripa. Vse te možnosti so boljše za sledenje aktivnosti, če pa želite trenerju v ušesu, pojdite z Moov Now.