Kako uporabiti čas zaslona v jabolko ios 12

Ste vi ali vaši otroci prilepljeni na vaše pametne telefone? Ali želite spremeniti lestvico nazaj? Ena od številnih kul funkcij Applovega iOS 12 je Screen Time, ki vam omogoča, da odkrijete, kako pogosto uporabljate svoj telefon, kje preživite svoj čas in katere aplikacije najbolj uporabljate.

Za lažjo uporabo navade pametnega telefona lahko nastavite različne možnosti za blokiranje določenih aplikacij ali omejitev časa, ki ga preživite z njimi na svojem iPhone ali iPadu. Ker je funkcija zasnovana v oblaku, vam lahko pokaže, koliko časa skupaj porabite za vse naprave iOS.

Apple je medtem z iOS 12.2 posodobil funkcijo Downtime, ki omogoča dostop samo do nekaterih aplikacij in telefonskih klicev, tako da lahko določite določene dneve in ure za načrtovanje časa mirovanja.

Če ste se pripravljeni spoprijeti s tehnološko zasvojenostjo ali pa samo pozorneje spremljate, koliko časa ste strmeli v svoj telefon, je opisano, kako začeti.

Prenesite iOS 12

Najprej se prepričajte, da uporabljate iOS 12 ali novejši. Za uporabo vseh nastavitev načrtovanja v času mirovanja boste potrebovali iOS 12.2 ali novejši. Če želite preveriti, odprite Nastavitve> Splošno> Vizitka. Pomaknite se navzdol po zaslonu About do vnosa za različico. Če vidite 12.0, 12.2 ali višje, ste pripravljeni. Če ne, tapnite puščico Nazaj, da se vrnete na zaslon Splošno in tapnite vnos za posodobitev programske opreme za prenos in namestitev najnovejše različice iOS-a.



Omogoči čas zaslona

Če želite omogočiti čas zaslona, ​​odprite Nastavitve> Čas zaslona in tapnite možnost Vklopi čas zaslona. Preberite informacije na zaslonu Čas zaslona in tapnite Nadaljuj. Na naslednjem zaslonu, ki vpraša, ali je ta iPhone ali iPad namenjen sebi ali otroku, tapnite možnost za This is My iPhone. (Kasneje bomo preučili otroško možnost.)



Nastavite geslo za čas zaslona

Zaslon čas bo zdaj spremljal, koliko časa preživite s posameznimi aplikacijami, funkcijami in nastavitvami v telefonu, začenši z aplikacijo Nastavitve. Povlecite navzdol po zaslonu. Tapnite povezavo do Uporabi geslo za čas zaslona, ​​če želite zaščititi nastavitve zaslonskega časa in dokončati več časa z aplikacijo, če se izteče določen čas. Vnesite in ponovno vnesite geslo.



Spremljajte več naprav

Nato vklopite stikalo za skupno rabo prek vseh naprav, če imate več kot eno napravo iOS in želite vse podatke posneti in si ogledati podatke o zaslonu. Če je že aktivirano, boste morali omogočiti dvofaktorsko preverjanje pristnosti. Če nastavite geslo, boste pozvani, da jo vnesete, da omogočite skupno rabo v napravah.



Nastavite čas mirovanja

Zdaj lahko določite omejitve, do katerih aplikacij in funkcij lahko dostopate in za kako dolgo. Tapnite vnos za Prekinitev in vklopite stikalo. Ustvarite lahko časovni okvir, v katerem bodo dovoljene samo nekatere aplikacije. Tapnite Od časa in nato Do časa, da nastavite oboje za vse dni. Ali pa tapnite Prilagodi dneve, da razporedite različne čase za vsak dan v tednu.



Nastavite omejitve aplikacij

Nazaj v meniju Čas zaslona se dotaknite Omejitve aplikacij> Dodaj omejitev. Na zaslonu Kategorije lahko pustite privzeto nastavitev za Vse aplikacije in kategorije ali pa izberete posamezne aplikacije, ki jih želite omejiti.

Ko izberete želene aplikacije, tapnite Naprej. Na zaslonu Čas nastavite število ur in / ali minut, po katerih bodo aplikacije v izbranih kategorijah blokirane od nadaljnje uporabe.

Za vsak dan lahko izberete drugo trajanje tako, da tapnete možnost Prilagodi dneve. Ustvarite različne omejitve za različne kategorije, tako da jih nastavite ločeno. Tapnite Dodaj in končajte in si oglejte nastavitve



Vedno dovoli določene aplikacije

V glavnem meniju Čas zaslona tapnite vnos za Vedno dovoljeno. Tu lahko natančno nastavite svoje omejitve, da določenim aplikacijam omogočite, da obidejo blok. Če želite dodati aplikacijo na dovoljeni seznam, tapnite njen znak plus. Če želite odstraniti aplikacijo s seznama Vedno dovoli, tapnite znak minus in tapnite Odstrani.



Nastavite omejitve glede vsebine in zasebnosti

Na glavnem zaslonu se dotaknite vnosa za omejitve vsebine in zasebnosti. Tu lahko dovolite ali onemogočite določeno vsebino, nastavitve zasebnosti in druge spremembe. Vklopite stikalo za vsebino in omejitve zasebnosti.



Omeji nakupe aplikacij

Tapnite vnos za nakupe iTunes in App Store v meniju Omejitve vsebine in zasebnosti. Dovoli ali onemogoči namestitev aplikacij, brisanje aplikacij in nakupe v aplikacijah. Prav tako lahko zahtevate geslo za nakupe v aplikacijah, ki ste jih že prenesli.



Dovoli določene aplikacije

Če želite omogočiti ali onemogočiti določene aplikacije, tapnite Omejitev vsebine in zasebnosti> Dovoljene aplikacije in vklopite ali izklopite aplikacije. Če želite dovoliti ali prepovedati določeno vsebino iz App Store, spleta in drugih virov, tapnite Omejitev vsebine in zasebnosti> Omejitve vsebine in izberite, kaj želite omogočiti ali blokirati.



Nastavitve zasebnosti

Če želite omejiti podatke, ki se delijo v določenih aplikacijah, lahko svoje nastavitve nadzorujete v meniju Omejitve vsebine in zasebnosti v razdelku Zasebnost. Tapnite vsak vnos, če ga želite dovoliti ali onemogočiti.



Dovoli spremembe

Ko spremenite vsebino in omejitve zasebnosti, jih je treba odobriti, preden začnejo veljati. V razdelku Dovoli spremembe tapnite vsako spremembo, da jo dovolite ali onemogočite, in končali ste.



Omogoči čas zaslona za otroka

Recimo, da želite ustvariti omejitve za otrokov račun. Najlažji način za to je na otrokovem iPhonu ali iPadu. Vklopite čas zaslona in tapnite Nadaljuj. Na zaslonu vprašajte, ali je ta naprava namenjena sebi ali otroku, tapnite gumb za To je iPhone mojega otroka.



Nastavite čas mirovanja za otroka

Na naslednjem zaslonu izberite začetni in končni čas za čas mirovanja. Tapnite gumb, da nastavite čas mirovanja.



Nastavite omejitve aplikacij za otroka

Na zaslonu za Omejitve aplikacij obdržite nastavitev za Vse aplikacije in kategorije ali tapnite posebne kategorije, ki jih želite vključiti. Tapnite Set. Za omejitev aplikacije izberite ure in / ali minute. Tapnite Set Set Limit.



Nastavite starševsko geslo

Na zaslonu Vsebina in zasebnost tapnite Nadaljuj. Na zaslonu Parent Passcode vnesite in znova vnesite geslo. Čas zaslona začne veljati.



Spremenite nastavitve časa zaslona

Od tod lahko podrobneje določite nastavitve za čas mirovanja, omejitve aplikacij, vedno dovoljene ter omejitve vsebine in zasebnosti, če želite narediti ali spremeniti nadaljnje spremembe za otrokov račun.



Opozorilno sporočilo o izpadu

Če nastavite čas mirovanja v svoji napravi ali otrokovi napravi, se bo pojavilo sporočilo, ko bo ostalo še pet minut. Po izteku časa se aplikacije izklopijo v sivo. Če vi ali vaš otrok poskušate odpreti določeno aplikacijo, aplikacija pravi, da ste dosegli omejitev.



Opozorilo o omejitvi aplikacije

Če v svoji napravi ali otrokovi napravi nastavite Omejitve aplikacij, se bo pojavilo sporočilo, ko bo imela vsaka izbrana aplikacija še pet minut časa, preden je blokirana. Po izteku časa lahko dodate več časa, tako da vnesete geslo za čas zaslona in zahtevate dostop za dodatno obdobje.



Spremljanje uporabe aplikacije

Če vas skrbi, koliko časa vi ali otrok preživite z uporabo določenih aplikacij, lahko nadzirate porabo neposredno iz zaslona. Na glavnem zaslonu je prikazan čas, porabljen za vsako kategorijo. Tapnite tabelo, da se natančno določite in si ogledate čas za vsako aplikacijo, bodisi za danes bodisi za zadnjih sedem dni.



6 načinov za ohranitev uporabe otroške tehnike

Za več, strokovnjaki ocenjujejo metode, ki jih lahko uporabljajo družine, da bi otroke odstranile od zaslonov.

• Kako ugotoviti, ali ste tehnični odvisnik (in kaj storiti glede tega)