Kako uskladiti svojo pot do bolj srečnega digitalnega življenja

O tem KonMari življenju sem že od leta 2016. Takrat sem padel pod črko knjige o Marie Kondo iz leta 2014, ki jo je spremenila življenje, ki je sprožila njeno novo Netflixovo serijo, Tidying Up With Marie Kondo .

KonMari je sistem razpadanja in organiziranja, ki ne obeta nič drugega kot izboljšave v vseh pogledih vašega življenja. Pripadniki vzamejo vse svoje posvetne stvari, jih zložijo v roke, držijo vsakega in se vprašajo, ali sproža veselje. Če ne gre, se zahvalijo predmetu in se ga znebijo; če to storijo, ga odložijo urejeno.

Proces je Kondoju prislužil kultno sledenje, nadaljevalna knjiga z naslovom Spark Joy, manga, vojska konsultantov, partnerstva in zdaj razstava. V vsaki epizodi stopi in reče nekaj različic: "Tako sem navdušena, ker imam rada nered!" Težko bi bilo verjeti tej izjavi kogar koli drugega, vendar se Kondo zdi iskrena, ko mirno pregleduje kaos. Nato poklekne v vhodu, pozdravi hišo in se nauči svojih poti.

Metoda KonMari zveni nekoliko woo-woo, vendar mi je uspelo. Knjigo sem kupila kot božično darilo za svojo mamo, ki je vedno čistila. Kot kaže, nisem bila prva oseba, ki je pomislila nanjo, ko sem jo videla in ker je že imela kopijo, sem obdržala tisto, ki sem jo dobila zanjo. Nekaj ​​časa je nepremično sedel na moji polici na zelo neljuben način. Toda nekega dne sem ga pobral in na sredini sem me preplavila urejena manija in vse moje premoženje se je znašlo na moji postelji.

Po več dneh čiščenja je moje stanovanje - ki je bilo vedno čisto in lepo - doseglo novo raven, kot je bilo moje življenje. Po načelih knjige sem vsaj deloma ocenila življenjske odločitve potrošniških in osebnih odločitev in se odločila o njih, odvisno od tega, ali sprožajo veselje ali ne.

Čeprav pametni telefoni ne zavzamejo veliko prostora, ustvarjajo čustveno nered. Boji v družabnih medijih in spomini, ki napolnijo spomin na naše pripomočke, nas lahko zadržijo. Na srečo ima Kondo nekaj nasvetov tudi za tehnološke odvisnike. Preberite si o tem in nekaj mojih misli KonMari o vašem digitalnem življenju.

Vizualizirajte

Kondo pravi: "Najpomembnejši korak je podoba vašega idealnega življenjskega sloga, ki ga želite voditi, ko končate pospravljanje. Čim jasnejša je slika, tem bolje." Namesto, da samo vizualizirate, kako želite videti vaše digitalno življenje, ustvarite resnično predstavitev tega, ki si jo boste lahko ogledali, ko končate, in tako ocenili svoje dosežke. Če ste vizualna oseba, naredite razpoloženje; če ste vešči risanja, ga skicirajte v aplikaciji, kot je Procreate; ali če ste bolj besedna oseba, jo zapišite v navadni stari beležnici.



Nova aplikacija-aplikacija

Kondo ljubi navpično zlaganje in posode. Na namiznih in prenosnih računalnikih izberite sliko ozadja, čistega videza, čistega videza. Nato ustvarite mape po kategorijah.

Na telefonih in tablicah lahko mape ustvarjajo nered. Majhne ikone postanejo manjše; nikoli ne boste mogli povedati Netflixa iz Yelpa v tej velikosti. Zato hranite svoje programe na prostem, vendar jih organizirajte po zaslonu.

Moj domači zaslon ima vse aplikacije, ki jih uporabljam zjutraj, v glavnem po vrstnem redu uporabe: vreme, družabne medije, vozni red, vozovnice za kavo in podobno. Naslednji zaslon je namenjen aplikacijam, povezanim z delom, kot so Slack, Asana, Workplace in Google Drive. Potem so tu še zasloni, namenjeni izvenurnim zabavam, nakupovanjem in zdravju. Spodnji pladenj so stvari, na katere se nenehno obračam: sporočila, pošta in kamera.



Preberi ga nikoli

Gredo skozi knjige in se jih znebim je bila ena najtežjih stvari zame. Knjige so edina stvar, ki jo resnično ne potrebujem. Sledil sem Kondovemu nasvetu, naj obdrži samo tiste, ki sodijo v vašo osebno dvorano slavnih (zame so štiri police s knjigami).

Kot posledica tega je, da greš skozi računalnik in telefon in se znebiš stvari, ki si jih je kdajkoli predolgo želela prebrati: zaznamkov, neskončnih zavihkov, e-knjig in stvari, ki ste jih shranili v žep. Kot pravi Kondo, "bojim se, da vam iz osebnih izkušenj lahko povem, da" kdaj "nikoli ne pride."



Neupravičeno

Medtem ko poskušate narediti svoje življenje, večina digitalnih izdelkov še vedno vsebuje priročnike in garancije. Kondo je pri priročnikih dokaj neusmiljen; zagovarja, da bi jih vrgli ven (no, reciklirali), ker jih je verjetno mogoče najti na spletu. Vse garancije je treba shraniti v eno prozorno plastično mapo, ki se redno razvršča po odstranjenih dokumentih.

Če imate knjige o tehnologiji, programiranju ali kaj drugega, kar ste obvladali ali preselili mimo, jih lahko podarite v zapor, če so stari manj kot pet let. To je bil predlog pisca stripov G. Willow Wilson na Twitterju; en nekdanji zapornik je odgovoril, da je zdaj programer zahvaljujoč knjigam, ki jih je pobral v zaporu.



Zvok tišine

CD-ji, DVD-ji in video igre so v isti kategoriji kot knjige. Vsakega dvignite, ocenite svoje občutke do njega in se osvobodite tistih, ki vam ne povečajo veselja. Če čutite krivico, da stvari vržete ven, uporabite prodajo, kot je decluttr. Toda "karkoli naredite, ne nehajte poslušati glasbe ali gledati DVD-ja, " opozarja Kondo.



Izrežite vrvice

Veste, da nekje v vaši omari skriva tuljava vrvic, katere skrivnosti morda nikoli ne boste razkrinkali. Je to polnilec, ki ste ga dobili s fotoaparatom? PalmPilot, ki ste ga imeli v lanskem stoletju? Verjetno nikoli ne boste vedeli, zato jih pustite. Reciklirajte jih skupaj s slušalkami, polnilci, kartušami za tiskalnike, ki jih nimate več, in drugimi majhnimi, zapuščenimi električnimi predmeti.

Shranite pripomočke, ki jih hranite v škatlah. Naredite enako z vrvicami, vendar jih najprej navijte okoli vrvice in jih vse pospravite v škatlo.



Prekliči

"Mnogi ljudje so ponavadi skriti za stare mobilne telefone, " Kondo piše v Spark Joy . Če nimate sentimentalne priloge na telefonu in je ne uporabljate, se je znebite. Ne glede na to, koliko je star vaš telefon, verjetno lahko za to dobite nekaj denarja; kvečjemu bi ga morali reciklirati. Če se držite telefona, ker vsebuje fotografije ali sporočila, ki jih želite shraniti, jih na koncu svojih pospravljanja poskušajte prenesti in se z njimi spopasti ter telefon sam zavrzite.



Družbene lepote

Kondo se nikoli ne ukvarja s socialnimi mediji, je pa zelo jasna, ko gre za preteklost. Če torej na družabnih medijih prijateljevate z exesi ali "frenemies" in jih je treba plačati, utišati ali odstraniti.

Kar zadeva aplikacije, ki vas napolnijo z občutkom strahu, ocenite, zakaj. Skrbno gojeni profili na družabnih medijih so pogosto krivi, da povzročajo depresijo in tesnobo, vendar preden celotno obrišete Instagram in Facebook, razmislite, komu sledite. Moj osebni Instagram se uporablja za spremljanje čudovitih živali; če želite formulo za iskrenje veselja, je to to.

V teh politično razdeljenih časih je Facebook lahko minsko polje boja z družino in sparing s prijatelji iz otroštva. Če ga je preveč, ga obiščite manj ali zmanjšajte glasnost, ko se počutite preobremenjeni. Facebook vam omogoča, da ne spremljate ljudi, ne da bi jih razvezali; se ne prikažejo v vašem News Feed-u in izogibajte se, da bi morali razlagati epizodo, ki ne ustreza. Medtem je Twitter neverjeten vir informacij, vendar je na njem tudi veliko botov. Dokler storitev ne odpravi težave z zlorabo, utiša, blokira in uporablja orodja, ki jih ponuja, za filtriranje tega, kar vidite.



V sentimentalnem razpoloženju

Kondo vam daje mentalni prostor za sentimentalnost, vendar ne dopušča veliko dejanskega prostora. Svetuje, da jih shranite za zadnjo stopnjo urejanja, ker jih je najtežje obvladati. Kondo ima tri osnovna pravila: teh predmetov ne shranjujte zunaj svojega doma (ali telefona, računalnika itd.); za stvari, ki se jih resnično ne morete ločiti, jih imejte samozavestno, ne sramota; in razmislite, kako vam bo koristila prihodnost, če se boste odločili za nekaj.

Sentimentalni predmeti spadajo v vsako kategorijo, tako da to pomeni, da boste prebrali katero koli aplikacijo, ki jo uporabljate za beležke, pa tudi svojo aplikacijo za fotografije in da, besedilna sporočila iz preteklih ljubezni Ločite, kaj ste se odločili obdržati v mapi ali sistemu albumov. Če se nekdanjega držite za nekdanjega, se držite le, če je sama stvar zdaj tako del vaše dnevne rutine, da je ne boste več povezovali s to osebo. Kondo je namenjen priznavanju preteklosti, hvaležnosti za to in koraku naprej.

• Zahvaljujoč Marie Kondo se donacije za trgovino Thrift močno povečajo